お米券配布対象者東京都いつからいくら?世田谷区杉田区江戸川新宿区など23区/使えるお店や申請方法も

長引く物価高騰は、首都圏の中心である東京都23区の全住民にとって深刻な生活課題となっています。特に食費の負担増加は家計を直撃しており、「お米券」やそれに代わる食料支援策に大きな関心が集まっています。

東京都および23の各区は、区民の生活を守るため、国が進める給付金や減税策と並行し、それぞれ独自の財政状況や区民ニーズに応じた支援策を展開しています。しかし、その内容は区によって大きく異なるため、「自分の住む区ではどんな支援があるのか？」「いつから、いくらもらえるのか？」といった情報が錯綜しがちです。

この記事では、2025年12月6日時点の最新情報に基づき、東京都23区すべての区（世田谷区、杉並区、豊島区、新宿区、台東区、江戸川区、中央区、北区、品川区、目黒区、大田区、練馬区、板橋区など）におけるお米券配布の状況、具体的な支援内容、金額、申請方法を徹底的に調査し、完全ガイドとしてご紹介します。

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東京都全体としての支援策：デジタルポイントと子育て支援

2025年12月7日現在、東京都として都民に対し一律で「お米券」を直接配布する統一的な支援策は確認されていません。都の支援は、主にデジタル化と子育て支援に重点を置いています。

東京アプリ生活応援事業（ポイント付与）

東京都が推進する、都民の生活を支援するための大規模なデジタルポイント付与事業です。

• 支援内容: 15歳以上の都民を対象に、計1万1000円相当のポイントを付与する方針。
• 対象者: 15歳以上の東京都民（23区含む）
• 支給方法: 都の公式アプリ「東京アプリ」（仮称）を通じて付与される見込み。ポイントは都内の幅広い店舗で利用可能です。
• 時期: 2026年1月以降の開始を目指し、準備が進められています。

赤ちゃんファースト＋（プラス）

• 支援内容: 新生児がいる家庭に対し、育児用品購入などに使える3万円相当の支援（商品券やデジタルポイントなど）。
• 対象者: 2026年1月以降に出産予定の保護者など。
• 時期: 2026年度（令和8年度）予算案に盛り込まれ、開始が予定されています。

東京23区「お米券」および給付金・商品券支援 全区調査

23区の支援は「お米券」「現金給付」「地域商品券」の3パターンに大別されます。特に「お米券」を全世帯に配布しているのは、現時点ではわずかです。

1. お米券の直接配布を実施している区

台東区：全世帯におこめ券を配布

23区の中で特筆すべきは台東区です。区内の全世帯へお米券を配布しています。

• 支援内容: 全農おこめギフト券
• いくら: 世帯人数に応じて金額が異なります（例：単身世帯は4,400円分など）。
• いつから: 2025年10月下旬から順次発送。12月上旬までには配布完了済み。
• 申請方法: 申請不要（プッシュ型）。世帯主あてに郵送されます。

2. 現金給付や子ども加算を重視する区

以下の区の支援策は、主に国の住民税非課税世帯等への給付金をベースに、独自の子ども加算や現金給付を上乗せすることで支援を強化しています。

• 世田谷区、杉並区、豊島区、新宿区、中央区、江戸川区、北区、大田区、練馬区、板橋区、足立区、葛飾区、荒川区、文京区、墨田区
• 支援内容: 住民税非課税世帯等への給付金（例：3万、7万、10万など）に加え、児童1人あたり数万円の子ども加算を実施している区が多いです。
• いくら: 子ども加算は区によって2万円〜5万円程度と幅があります。
• 申請方法: 多くの区で、対象世帯に通知書（確認書）が届くプッシュ型で実施されていますが、期限内の返送が必要です。

3. 地域商品券・クーポンを重視する区

以下の区では、現金給付と並行して、地域経済の活性化も兼ねた地域限定の商品券やクーポンを支援の柱としています。

• 品川区： 子育て世帯向けの区内限定商品券やクーポンによる独自支援が充実しています。
• 目黒区： 「めぐろ生活応援券」など、プレミアム付商品券の発行を通じて地域経済への波及効果も狙った支援を実施しています。
• 渋谷区： 独自の子育て支援策として、地域で利用できるクーポンやギフト券の配布実績があります。
• 港区： 低所得者向けの給付金に加え、区独自の商品券配布やクーポン発行などを過去に実施した実績があります。

東京23区の支援傾向まとめ（2025年12月時点）

支援の主なパターン	代表的な区	特徴
お米券配布	台東区	全世帯を対象に「おこめ券」を現物支給。
現金給付/子ども加算	世田谷区、新宿区、大田区、練馬区、北区、中央区、板橋区など	国の給付金に加え、子どもを持つ低所得世帯への加算を重点化。
地域商品券/クーポン	品川区、目黒区、豊島区、渋谷区、港区	子育て世帯や特定の層を対象に、区内限定の利用を促す商品券を配布・販売。

お米券・給付金の使える店と申請方法

支援策の内容によって、利用可能な店舗や申請方法が大きく異なります。

1. お米券の場合の使える店と利用方法

台東区から配布された「おこめ券」は、全国共通で利用可能です。

• 利用可能な店舗:
  • 全国米穀販売協同組合連合会に加盟する米穀店
  • 多くのスーパーマーケット（利用可否は店舗確認が必要です）
  • 一部のコンビニエンスストア、ドラッグストア
• 利用方法: お米購入時にレジで提示します。原則としてお釣りの現金は出ないため、券面額以上の買い物をしましょう。
• 申請方法: 申請不要（台東区の場合）。郵送で世帯主あてに届きます。

2. 現金給付（給付金）の場合の利用方法と申請方法

住民税非課税世帯等への給付金は、現金で支給されるため汎用性が最も高いです。

• 利用場所: 使途に制限はなく、食費、光熱費、家賃など、自由に利用可能。
• 利用方法: 指定口座に振り込まれます。
• 申請方法: 多くの区で、対象世帯へ通知書（確認書）が届き、それを返送するプッシュ型が主流です。通知が届いていない場合は、区の給付金担当窓口に問い合わせが必要です。

3. 地域限定商品券・デジタルポイントの場合

品川区や目黒区などの地域限定商品券、または東京都のデジタルポイントは、利用範囲が限定されます。

• 利用場所: 発行元（区や都）が指定した区内または都内の協力加盟店のみ。
• 申請方法: 支援の種類により、申請が必要な場合（例：多胎児家庭支援、プレミアム付商品券の購入申し込み）、またはプッシュ型でクーポンが届く場合があります。

よくある質問

自分が住んでいる区の支援策が表に載っていません。どうすればいいですか？

この記事では主要な支援内容を抜粋していますが、各区の最新かつ詳細な支援策は、必ずお住まいの区の公式ウェブサイトの「物価高騰対策」または「福祉・子育て支援」のページを確認してください。特に中野区、練馬区、板橋区、葛飾区、足立区など、区独自の支援が随時更新されている場合があります。

住民税非課税世帯の給付金と国の定額減税は両方もらえますか？

はい、両方の支援を受けることができます。給付金は低所得世帯への生活支援、定額減税は幅広い所得層の納税者への負担軽減を目的としており、異なる制度として併用が可能です。

転入した場合、どの区の支援が対象になりますか？

支援の対象となるかは「基準日」によります。給付金の多くは、特定の基準日（例：令和7年12月13日など）にその自治体に住民登録がある世帯を対象としています。基準日以降に転入した場合、転出元の区で給付金の対象となっているかを確認してください。お米券などの独自支援も、基準日が設けられていることが多いです。

まとめ

2025年12月7日時点の東京都23区における物価高騰対策は、区ごとの多様な取り組みが展開されています。

重要なポイントは以下の通りです。

• お米券の直接配布を全世帯に実施しているのは台東区のみです。
• 東京都全体としては、15歳以上の都民全員を対象とした1万1000円相当のデジタルポイント付与が最大の柱です。
• 多くの区（世田谷区、新宿区、大田区など）は、国と連携した住民税非課税世帯等への「給付金（現金）」や、児童1人あたり数万円の「子ども加算」が支援の中心です。
• 品川区や目黒区は、地域限定商品券やクーポンを通じて、地域経済への波及効果も意識した支援を行っています。
• 国の「定額減税」は、特別な手続きなしで納税者本人と扶養家族に適用される重要な支援策です。

物価高騰対策は区によって随時更新されます。最新かつ正確な情報については、お住まいの区の公式ホームページを定期的に確認し、申請が必要な場合は期限を厳守してください。

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